問 我這個人也不知道怎(zen)么回事，和(he)領導(dao)談話就緊(jin)張(zhang)，心(xin)里也不是(shi)害怕(pa)，就是(shi)一談話聲音就緊(jin)張(zhang)發顫，怎(zen)么辦 啊？

答 我(wo)個人認為(wei)這個還(huan)是個習慣問題，可(ke)能你(ni)的(de)領(ling)導平常不怎(zen)么和你(ni)們溝(gou)通，忽然的(de)找(zhao)你(ni)溝(gou)通會造(zao)成你(ni)的(de)緊(jin)張(zhang)，另一(yi)個面就(jiu)是你(ni)自(zi)己也不要在(zai)意太(tai)多，越緊(jin)張(zhang)就(jiu)越緊(jin)張(zhang)，所(suo)以(yi)一(yi)定要放(fang)松。