問 在職場中(zhong)近67%的(de)職場人員遭遇過職場冷暴力(li)，那么作為其中(zhong)的(de)一員如何使自己擺脫職場冷暴力(li)呢？

答 首先在遭遇到冷(leng)暴力(li)時，不給(gei)自己更多的(de)心理暗示，不主(zhu)動給(gei)自己施加(jia)壓力(li)，結局或許就會改變。其次要學會換位(wei)思(si)考(kao)，遇事多進(jin)行溝通，不要使自己處(chu)于被孤立的(de)困境。最后職(zhi)場圈子(zi)在每個(ge)公司(si)都(dou)會出現，所以不要自作清高的(de)把自己隔離在圈子(zi)之外，這樣的(de)話絕(jue)對(dui)會影(ying)響與同事間的(de)關系。