問(wen) 現實在職場(chang)中(zhong)，很多人不(bu)(bu)懂得拒絕(jue)，所以有時候只能打腫臉(lian)充胖子，那(nei)么職場(chang)中(zhong)你要怎么樣拒絕(jue)別人還不(bu)(bu)得罪(zui)他呢？

答 首先感謝對方在需要(yao)幫助時可以想到你，并(bing)且(qie)略表歉意。其次只要(yao)把拒絕別人的請(qing)托當成是在跟對方交涉，就比(bi)較能(neng)夠打破心理(li)障礙，沒有(you)那么難開口。