問 現實在職場(chang)(chang)中(zhong)，很(hen)多(duo)人不懂(dong)得拒絕，所(suo)以有(you)時候只(zhi)能打腫(zhong)臉充胖子，那么(me)職場(chang)(chang)中(zhong)你要怎(zen)么(me)樣拒絕別人還(huan)不得罪他呢？

答 首先感謝對方(fang)在需要幫(bang)助(zhu)時(shi)可以(yi)想到(dao)你(ni)，并且略表歉意(yi)。其次只要把拒絕別人(ren)的請托當(dang)成是(shi)在跟(gen)對方(fang)交涉，就比較(jiao)能夠打破心理障礙(ai)，沒(mei)有那(nei)么難(nan)開口。