問 同事取(qu)得的成就(jiu)讓我(wo)很是(shi)嫉妒，我(wo)也(ye)不想(xiang)這樣，但還是(shi)忍不住(zhu)對他(ta)心存恨意，我(wo)該(gai)怎么做才能改變這種心理呢？

答 整天嫉妒別人，心(xin)(xin)理總是(shi)擺不平，這樣(yang)也(ye)會(hui)使你備受折磨(mo)。放下索(suo)取之心(xin)(xin)，就多了清靜和坦(tan)然，也(ye)多了自(zi)信(xin)與奮進之心(xin)(xin)。學著慷(kang)慨的(de)對別人付出，在(zai)你困難的(de)時候，會(hui)有許(xu)多真(zhen)誠的(de)回報(bao)的(de)。