問(wen) 最近我發現上司和(he)同事對我都(dou)很冷(leng)淡，我感覺自己莫(mo)名其妙的成了職(zhi)場透明人(ren)，我該如(ru)何擺(bai)脫呢(ni)？

答 首先(xian)，多和(he)上司(si)和(he)同(tong)事進行(xing)面(mian)對面(mian)的(de)溝通。也(ye)許你(ni)已經很(hen)習慣用(yong)QQ、MSN、電子郵(you)件和(he)職場里的(de)其他人交流，但(dan)這會讓你(ni)漸(jian)漸(jian)失去(qu)基本的(de)面(mian)對面(mian)的(de)交流技能。不要把(ba)自己的(de)消(xiao)極情緒發(fa)泄到職場上。當人處(chu)于壓力或疲勞狀態下時，會產生很(hen)大(da)的(de)溝通障礙，也(ye)許多說一句話都會感到厭煩(fan)。只要你(ni)是(shi)真(zhen)誠溫暖的(de)，就大(da)膽地說出(chu)自己的(de)心聲。