問 我馬上(shang)要參(can)加(jia)青島市南區一家公司的面試了(le)，最近幾天一直很緊張，如何(he)克服(fu)面試前的焦(jiao)慮癥？

答 面試前有緊(jin)張(zhang)情緒是很(hen)正常的(de)(de)，要(yao)好好調整好，以(yi)免在面試中仍然緊(jin)張(zhang)，影響發揮，你(ni)可以(yi)再檢查一(yi)下(xia)(xia)面試所需要(yao)的(de)(de)材料，以(yi)及問題等準備，準備充分了(le)，自(zi)然有信心了(le)，就不那么緊(jin)張(zhang)了(le)，還有可以(yi)適當(dang)運動(dong)一(yi)下(xia)(xia)，有必要(yao)的(de)(de)話做深呼(hu)吸。