問 我馬上就要進入企業面試(shi)了(le)。現在想咨詢(xun)一(yi)下(xia)，請問面試(shi)緊張如何化解呢？

答 首先(xian)防止緊(jin)張(zhang)(zhang)的(de)(de)最佳辦(ban)法(fa)(fa)，主要(yao)是充分(fen)準備(bei)，且不要(yao)把一(yi)次(ci)應試的(de)(de)結果看(kan)得太重要(yao)，同時(shi)明白自(zi)(zi)己的(de)(de)競爭對手也(ye)一(yi)樣(yang)會緊(jin)張(zhang)(zhang)，一(yi)樣(yang)會因出(chu)錯而(er)尷尬。其次(ci)進入面試場所前(qian)，若體察到了自(zi)(zi)己的(de)(de)緊(jin)張(zhang)(zhang)情(qing)緒，可做幾次(ci)深呼吸，這是緩(huan)解緊(jin)張(zhang)(zhang)情(qing)緒的(de)(de)有(you)效辦(ban)法(fa)(fa)。最后如(ru)果真(zhen)的(de)(de)緊(jin)張(zhang)(zhang)得厲害，難以控制，最明智的(de)(de)辦(ban)法(fa)(fa)就是告訴主考官，例(li)如(ru)說：“對不起，我(wo)確(que)實有(you)點緊(jin)張(zhang)(zhang)！”通常(chang)主考官都會同情(qing)你，并(bing)因你的(de)(de)誠實和真(zhen)誠留下(xia)好印象(xiang)。而(er)你也(ye)因為講了出(chu)來(lai)，會覺得舒服(fu)些，緊(jin)張(zhang)(zhang)程度(du)也(ye)大大減輕。