問 下周就要參加面試(shi)了，很緊張，想要了解(jie)一下在面試(shi)中如(ru)何(he)能夠調整(zheng)緊張的心態？

答 你(ni)好，根(gen)據我的(de)(de)(de)(de)經驗想要(yao)(yao)(yao)(yao)在(zai)面試中調整緊(jin)(jin)張(zhang)的(de)(de)(de)(de)心態首(shou)先要(yao)(yao)(yao)(yao)做好充分的(de)(de)(de)(de)準備工作，預計到(dao)自己(ji)臨場可(ke)能(neng)很緊(jin)(jin)張(zhang)，應(ying)事先舉辦模(mo)擬面試，找出(chu)(chu)可(ke)能(neng)存在(zai)的(de)(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)與不(bu)足，增強自己(ji)克服(fu)(fu)緊(jin)(jin)張(zhang)的(de)(de)(de)(de)自信心。其次(ci)要(yao)(yao)(yao)(yao)反復告誡自己(ji)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)把一次(ci)面試的(de)(de)(de)(de)得失看得太(tai)重要(yao)(yao)(yao)(yao)，應(ying)該(gai)明(ming)白，自己(ji)緊(jin)(jin)張(zhang)，你(ni)的(de)(de)(de)(de)競爭對手也不(bu)輕松，也有可(ke)能(neng)出(chu)(chu)差錯，甚至可(ke)能(neng)不(bu)如你(ni)，同等條件下(xia)，誰(shui)克服(fu)(fu)了(le)緊(jin)(jin)張(zhang)，大(da)方、鎮定、從(cong)容地回(hui)答(da)每個提問(wen)(wen)，誰(shui)就會取得勝利(li)。最后不(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)急(ji)著回(hui)答(da)問(wen)(wen)題(ti)，主考官問(wen)(wen)完問(wen)(wen)題(ti)后，求職(zhi)者可(ke)以考慮(lv)三五(wu)秒鐘后再作回(hui)答(da)，在(zai)回(hui)答(da)面試題(ti)時，需要(yao)(yao)(yao)(yao)清晰表述自己(ji)的(de)(de)(de)(de)看法和情況，否則你(ni)一旦(dan)意識到(dao)自己(ji)語(yu)無(wu)倫次(ci)，會更緊(jin)(jin)張(zhang)，結果(guo)導致面試難以取得應(ying)用的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，所以切記，面試從(cong)頭至尾聲，講話不(bu)急(ji)不(bu)慢，邏輯嚴密，條理清楚(chu)，讓(rang)人信服(fu)(fu)。希望(wang)我的(de)(de)(de)(de)回(hui)答(da)對你(ni)有所幫助。