問 我們在單位上班，經常會遇到(dao)一些加(jia)班的事(shi)情，那么職場(chang)中經常加(jia)班怎么辦？

答 首先應該提高工(gong)作(zuo)效率來解決加班的(de)問(wen)題，一定要(yao)(yao)抓住工(gong)作(zuo)的(de)重點，對(dui)于一些(xie)重要(yao)(yao)工(gong)作(zuo)，必須(xu)嚴(yan)格(ge)控制質量，并(bing)且(qie)能夠在短時(shi)間內完(wan)成。其次及時(shi)調整心態，表(biao)達合理訴求。最后(hou)對(dui)于一些(xie)不太重要(yao)(yao)的(de)工(gong)作(zuo)，可以放(fang)一放(fang)再做(zuo)，而(er)且(qie)，可以找一些(xie)碎片時(shi)間來做(zuo)這些(xie)事情。