問 還(huan)沒開始面(mian)試(shi)我就很緊(jin)張(zhang)了，所以覺得在面(mian)試(shi)過程中我可能(neng)也會(hui)很緊(jin)張(zhang)，請(qing)問面(mian)試(shi)過程中怎(zen)樣調整緊(jin)張(zhang)心態？

答 面試(shi)(shi)時調整緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)心態的(de)(de)(de)(de)方法(fa)有很多(duo)，而且(qie)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)面試(shi)(shi)者使(shi)用(yong)的(de)(de)(de)(de)方法(fa)也(ye)不(bu)同，在這里提供幾種供你(ni)參(can)考(kao)：（1）要(yao)做好(hao)充分(fen)的(de)(de)(de)(de)準(zhun)備(bei)工作，預計到(dao)自(zi)己臨場可(ke)能(neng)(neng)很緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)，應(ying)事先舉辦模擬(ni)面試(shi)(shi)，找出可(ke)能(neng)(neng)存在的(de)(de)(de)(de)問(wen)(wen)題(ti)與不(bu)足，增強自(zi)己克服緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)的(de)(de)(de)(de)自(zi)信心；（2）反復告誡(jie)自(zi)己，不(bu)要(yao)把(ba)一(yi)次面試(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)得失看得太重要(yao)，應(ying)該明白，自(zi)己緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)，你(ni)的(de)(de)(de)(de)競(jing)爭對手也(ye)不(bu)輕(qing)松，也(ye)有可(ke)能(neng)(neng)出差錯，甚(shen)至可(ke)能(neng)(neng)不(bu)如(ru)你(ni)，同等條件下，誰克服了緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)，大方、鎮定、從容地(di)回(hui)(hui)答(da)每(mei)個提問(wen)(wen)，誰就會取得勝利(li)；（3）不(bu)要(yao)急著回(hui)(hui)答(da)問(wen)(wen)題(ti)，主考(kao)官(guan)問(wen)(wen)完問(wen)(wen)題(ti)后，你(ni)可(ke)以(yi)考(kao)慮(lv)三五(wu)秒(miao)鐘后再作回(hui)(hui)答(da)，在回(hui)(hui)答(da)面試(shi)(shi)題(ti)時，需要(yao)清晰表(biao)述自(zi)己的(de)(de)(de)(de)看法(fa)和情況，否則你(ni)一(yi)旦(dan)意識到(dao)自(zi)己語無倫次，會更緊(jin)張(zhang)(zhang)(zhang)，結果(guo)導致面試(shi)(shi)難(nan)以(yi)取得應(ying)用(yong)的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，所以(yi)切(qie)記(ji)，面試(shi)(shi)從頭至尾聲，講話不(bu)急不(bu)慢，邏(luo)輯嚴密，條理清楚，讓人(ren)信服。