問 我是(shi)一名職(zhi)場新人，我想知道，培(pei)養工作規律對以后的職(zhi)業發(fa)展有好處嗎(ma)？

答(da) 培養工(gong)作(zuo)規律(lv)有(you)助于運(yun)用時(shi)間，停止工(gong)作(zuo)也(ye)是如(ru)此。你(ni)應該為自己(ji)設定停工(gong)時(shi)間，以免(mian)無(wu)止盡地繼(ji)續瞎忙。例如(ru)，午餐(can)(can)前必(bi)須完成一件(jian)最重(zhong)要的(de)事，或者(zhe)跟朋友約(yue)頓晚餐(can)(can)，強(qiang)迫自己(ji)提高工(gong)作(zuo)效率順利(li)赴約(yue)。這些正向獎勵也(ye)會(hui)使(shi)你(ni)抱著期(qi)待愉快工(gong)作(zuo)。