問 當(dang)今社會，熬夜加(jia)班(ban)這種(zhong)現象在大多(duo)數(shu)上(shang)班(ban)族看來早已習以為常了，那么(me)上(shang)班(ban)族如何面(mian)對加(jia)班(ban)文化？

答 加(jia)班要分(fen)(fen)階段性(xing)，管理層也要站在員工(gong)(gong)的(de)(de)(de)層面去(qu)思考(kao)，在員工(gong)(gong)疲勞的(de)(de)(de)時候，適當(dang)給(gei)(gei)與時間(jian)休(xiu)息和(he)調整(zheng)狀態。工(gong)(gong)作只是我們生活中的(de)(de)(de)一(yi)部(bu)分(fen)(fen)，不能丟掉自己(ji)的(de)(de)(de)親(qin)人(ren)和(he)生活，要多(duo)留點時間(jian)給(gei)(gei)自己(ji)，給(gei)(gei)家人(ren)。應(ying)該(gai)倡導高(gao)效工(gong)(gong)作，而不是一(yi)味地(di)增加(jia)工(gong)(gong)作量。