問 我在家看孩子，多年沒(mei)有上(shang)班了，重新回歸職場(chang)要(yao)準備(bei)什么？誰可以具體的說一下？

答 全(quan)職媽媽想要重新回歸職場，一定要先做好角色轉(zhuan)換的(de)工作(zuo)，包括個人(ren)生活習慣(guan)以及心(xin)理(li)狀態等(deng)等(deng)。其次，要將自己的(de)日常(chang)作(zuo)息時(shi)(shi)(shi)間調(diao)整過來(lai)，早(zao)睡早(zao)起，千萬不能像在家時(shi)(shi)(shi)想睡到(dao)什么(me)時(shi)(shi)(shi)候就睡到(dao)什么(me)時(shi)(shi)(shi)候。