問(wen) 最近公司準備讓員(yuan)工(gong)每天加(jia)班一小時(shi)，但聽(ting)說，加(jia)班越多工(gong)作(zuo)效率(lv)越低？是這(zhe)樣么(me)？

答 著名(ming)的《美國流行病學(xue)》〈AmericanJournal of Epidemiology〉期刊有論文研究發現，每周工(gong)(gong)作55小時(shi)的員工(gong)(gong)，其智力(li)解決問題能力(li)、短期記憶和創造力(li)，都比每周工(gong)(gong)作40小時(shi)的員工(gong)(gong)要低。