問(wen) 我是濱州一(yi)家公司的(de)采購員(yuan)，最近(jin)感覺自己的(de)工(gong)作(zuo)拖(tuo)延(yan)癥越來越嚴重(zhong)了，請問下(xia)導致工(gong)作(zuo)拖(tuo)延(yan)的(de)原因有(you)哪些？

答 一是對(dui)自己不(bu)夠(gou)自信而(er)產(chan)生(sheng)了(le)(le)對(dui)工(gong)作的(de)(de)恐懼、回避，甚(shen)至逃離(li)； 二是對(dui)布置(zhi)的(de)(de)任務產(chan)生(sheng)了(le)(le)抵(di)觸(chu)心理，比如內心覺得工(gong)作分配不(bu)公，或想擺脫工(gong)作的(de)(de)操控； 三(san)是一種習慣了(le)(le)的(de)(de)不(bu)良行為方式，壓力(li)沒有(you)積累(lei)到一定程度，就(jiu)難以激發行動的(de)(de)動力(li)。 找(zhao)到了(le)(le)導致工(gong)作拖延的(de)(de)原因，想辦法去克服，對(dui)提高工(gong)作效率還(huan)是很(hen)有(you)幫(bang)助的(de)(de)。