問 我是(shi)濱州一家公司(si)的(de)采購(gou)員，最近感覺自己的(de)工作拖(tuo)延癥越來越嚴(yan)重了，請問下導致工作拖(tuo)延的(de)原因有(you)哪些？

答 一是對自(zi)己不(bu)夠自(zi)信而產生了(le)對工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)恐懼、回避，甚至(zhi)逃離(li)； 二是對布置(zhi)的(de)任(ren)務產生了(le)抵觸心理，比如(ru)內心覺得(de)工(gong)作(zuo)(zuo)分配不(bu)公，或想擺脫工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)操控(kong)； 三是一種習慣了(le)的(de)不(bu)良行為方式，壓力(li)沒(mei)有積累到(dao)(dao)一定(ding)程(cheng)度(du)，就難以激(ji)發行動的(de)動力(li)。 找到(dao)(dao)了(le)導致工(gong)作(zuo)(zuo)拖(tuo)延的(de)原(yuan)因，想辦法去克(ke)服，對提高工(gong)作(zuo)(zuo)效率(lv)還是很有幫助(zhu)的(de)。