問 我是個職場新人，現在想咨詢一(yi)下(xia)，請問高效工(gong)作的習慣是怎樣培養的呢？

答 首先(xian)養成早(zao)起的(de)習慣(guan)非(fei)常重要，優先(xian)級非(fei)常重要。其(qi)次準(zhun)備好(hao)會議議程，運用好(hao)效率(lv)提升工具。最后周末抽上半小時處理好(hao)積壓的(de)工作，健身非(fei)常有幫(bang)助。最后適(shi)當的(de)休息(xi)。