問 在(zai)(zai)面試(shi)(shi)前已做好了充(chong)分(fen)的心理準(zhun)備，但是一(yi)進面試(shi)(shi)室就緊張(zhang)起來，在(zai)(zai)答辯中(zhong)遇到“卡殼”時，心情也(ye)立刻(ke)變得(de)緊張(zhang)起來。怎(zen)么(me)辦？

答(da) 我們要分(fen)析緊張(zhang)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因。這(zhe)種極度的(de)(de)(de)(de)緊張(zhang)是由于應(ying)試者的(de)(de)(de)(de)卑怯心理和求勝(sheng)心切(qie)而(er)造成(cheng)的(de)(de)(de)(de)。因此，應(ying)試者一進面試室，應(ying)該去掉“自愧不(bu)如人”的(de)(de)(de)(de)意識，確立(li)“大家都差(cha)不(bu)多，我的(de)(de)(de)(de)水平與其(qi)他(ta)人一樣(yang)”的(de)(de)(de)(de)意識，有了這(zhe)種意識，緊張(zhang)的(de)(de)(de)(de)情緒就會減少一大半，隨著面試的(de)(de)(de)(de)開始，緊張(zhang)情緒就有可能完(wan)全消失。