問 我是一名(ming)助理，工作又(you)忙又(you)雜，感(gan)覺工作很壓抑(yi)，提高工作效率(lv)有(you)沒有(you)什么(me)技巧？

答 1、開始一天的(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)之前先為自己做(zuo)一個簡(jian)單的(de)(de)計(ji)劃； 2、做(zuo)好備(bei)忘錄； 3、按照工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)輕重(zhong)緩急來執行(xing)； 4、整理好心態，有條不紊的(de)(de)開展工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)； 5、學(xue)會拒(ju)絕外界的(de)(de)干(gan)擾(rao)；