問(wen) 我是一名職(zhi)場白領，春節過后(hou)剛上(shang)班(ban)工作效率(lv)不高，應該如何解決這(zhe)個問題？

答(da) 春節過后剛上(shang)班(ban)工(gong)作(zuo)效率不高是可以(yi)理解的(de)，但是你應該盡快的(de)適應原來的(de)工(gong)作(zuo)節奏才好，我個(ge)人的(de)一(yi)(yi)些(xie)小方法(fa)就是將工(gong)作(zuo)內(nei)容按量劃分，割成若干(gan)個(ge)小塊，一(yi)(yi)點(dian)點(dian)的(de)“攻城略地”。精(jing)力(li)不集中(zhong)時(shi)，或是出去(qu)溜個(ge)彎，或是泡杯(bei)茶喝喝，調整一(yi)(yi)下自己的(de)情(qing)緒，同時(shi)，也要學會(hui)抓住一(yi)(yi)些(xie)小的(de)時(shi)間，這(zhe)也是非常(chang)有效的(de)。