問(wen) 我(wo)比較(jiao)不自信，在找工作參(can)加面(mian)試時常常非(fei)常焦慮，整個面(mian)試過程都表現的不自然，我(wo)該如何克服(fu)呢？

答 你要習慣于(yu)多給自(zi)己(ji)(ji)(ji)積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)評(ping)價(jia)，必須學會去積極(ji)(ji)地(di)(di)自(zi)我(wo)(wo)暗示(shi)。當然(ran)，積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)自(zi)我(wo)(wo)暗示(shi)并(bing)不是盲目樂觀，脫離現實，而是客(ke)觀、理(li)性地(di)(di)看待(dai)自(zi)己(ji)(ji)(ji)，并(bing)對(dui)自(zi)己(ji)(ji)(ji)有積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)期(qi)待(dai)。假如能對(dui)自(zi)己(ji)(ji)(ji)進行積極(ji)(ji)的(de)(de)(de)暗示(shi)，就(jiu)會充滿(man)自(zi)信，心(xin)境悠然(ran)，注意力集中(zhong)，思維敏捷，以致在(zai)面試中(zhong)積極(ji)(ji)地(di)(di)表(biao)現自(zi)我(wo)(wo)，面試結果(guo)也會常常被自(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)積極(ji)(ji)暗示(shi)所言中(zhong)。