問 在以往參加面試(shi)的(de)經歷(li)中，我經常緊(jin)張的(de)坐立不安，我在面試(shi)中該保持怎樣的(de)坐姿才算規范的(de)呢(ni)？

答 在面(mian)試開始時要(yao)(yao)找準位置(zhi)，穩穩地(di)坐(zuo)(zuo)上去，全身放松，不需要(yao)(yao)正襟(jin)危坐(zuo)(zuo)，以免肌肉緊張，不受(shou)控(kong)制，調(diao)整(zheng)好呼吸，千(qian)萬不要(yao)(yao)喘粗(cu)氣，如有必要(yao)(yao)，可以改變坐(zuo)(zuo)姿(zi)，用不著(zhu)老是保(bao)持(chi)同一種姿(zi)勢。