問 在以往參加面(mian)(mian)試(shi)的經(jing)歷中(zhong)，我經(jing)常緊張的坐(zuo)立不(bu)安，我在面(mian)(mian)試(shi)中(zhong)該(gai)保持怎樣的坐(zuo)姿才算規范的呢？

答 在面試開(kai)始時(shi)要(yao)找準(zhun)位置，穩(wen)穩(wen)地坐(zuo)(zuo)上去，全身放松(song)，不(bu)需要(yao)正(zheng)襟危坐(zuo)(zuo)，以(yi)免肌(ji)肉(rou)緊(jin)張，不(bu)受控(kong)制，調整好呼吸，千(qian)萬(wan)不(bu)要(yao)喘粗氣，如有必要(yao)，可以(yi)改(gai)變坐(zuo)(zuo)姿(zi)，用不(bu)著老是保持(chi)同一種姿(zi)勢(shi)。