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競爭積累，時(shi)間(jian)管(guan)理是必備技能，“走一步，看(kan)一步”的(de)工作(zuo)方式(shi)已不(bu)再適用于這(zhe)個時(shi)代。職業(ye)規(gui)劃師(shi)認為，只有(you)目標(biao)清晰，提前(qian)規(gui)劃，才能以不(bu)變應萬變；只有(you)看(kan)清前(qian)進的(de)路，才能讓自(zi)己處于主動、積極的(de)狀(zhuang)態中以應對(dui)萬難；只有(you)“時(shi)刻準(zhun)備著(zhu)”，才能最(zui)大限度的(de)利用好時(shi)間(jian)和資源，成(cheng)為職場(chang)上強者！

得過且過 “溫水青蛙”難有突破

T畢業(ye)后一(yi)直從事(shi)本專業(ye)工作——平(ping)面設計(ji)，幾年過(guo)去了(le)沒(mei)多大進(jin)步，相比應(ying)屆畢業(ye)生，T并(bing)沒(mei)有(you)太多優勢。T一(yi)直覺得，反(fan)正計(ji)劃趕不(bu)(bu)(bu)上變(bian)化，而且設計(ji)工作本來(lai)就是項目(mu)型的，有(you)任務就做，沒(mei)有(you)就閑(xian)著(zhu)。這(zhe)么(me)一(yi)天(tian)(tian)天(tian)(tian)過(guo)著(zhu)，T一(yi)邊幻想著(zhu)有(you)朝(chao)一(yi)日(ri)出人頭地(di)的日(ri)子，現(xian)實里卻一(yi)天(tian)(tian)天(tian)(tian)得過(guo)且過(guo)，拿(na)不(bu)(bu)(bu)出行動(dong)的魄力和勇氣，“能有(you)口飯吃就不(bu)(bu)(bu)錯(cuo)了(le)，還折騰什(shen)么(me)？”他始終這(zhe)樣說服自己。

職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規劃專(zhuan)家點評(ping)(ping)：工(gong)(gong)作(zuo)五年左(zuo)右，職(zhi)(zhi)場(chang)(chang)上相當一部分人會遇到一個“坎”——到底是繼續還(huan)是轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)型？轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)型的風險(xian)和成本很(hen)高，總讓(rang)人望而(er)卻(que)步。其中一些人大膽(dan)嘗試了一次，卻(que)因(yin)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)定(ding)位不清、發(fa)展切入(ru)點不合適等(deng)(deng)各(ge)(ge)種原(yuan)因(yin)導致轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)型失敗，最終不得不退回原(yuan)位，繼續熬著，得過且過。職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規劃師提醒各(ge)(ge)位職(zhi)(zhi)場(chang)(chang)人，得過且過的工(gong)(gong)作(zuo)狀態對(dui)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)發(fa)展有(you)很(hen)大的負面影響，不僅讓(rang)你(ni)難以(yi)在當前的工(gong)(gong)作(zuo)中做出(chu)成績，更(geng)易(yi)讓(rang)你(ni)的長期發(fa)展陷(xian)入(ru)負循環(huan)。想要改變現(xian)(xian)狀、實現(xian)(xian)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)型，需要做出(chu)可行且周密的職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規劃發(fa)展方案。此環(huan)節(jie)中涉及對(dui)當前工(gong)(gong)作(zuo)平(ping)臺的評(ping)(ping)估、自身核(he)心競爭力的提煉等(deng)(deng)，職(zhi)(zhi)場(chang)(chang)人如不能有(you)效、準(zhun)確的完成，不妨盡快請教專(zhuan)業(ye)(ye)的職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規劃師，以(yi)免蹉跎光陰，一錯再錯。

倦怠滋生 價值感不足

M從(cong)銷售(shou)工(gong)作(zuo)(zuo)轉(zhuan)做(zuo)行(xing)政后(hou)，工(gong)作(zuo)(zuo)節奏明(ming)顯比以前緩慢很(hen)多，這讓M覺得(de)輕松(song)自(zi)在(zai)(zai)。但隨著時(shi)間的(de)推移，行(xing)政工(gong)作(zuo)(zuo)越來(lai)越單調(diao)和乏味，M發現自(zi)己在(zai)(zai)公(gong)司的(de)價值(zhi)和地(di)位(wei)遠不如從(cong)前，工(gong)作(zuo)(zuo)越做(zuo)越沒(mei)勁(jing)。“行(xing)政工(gong)作(zuo)(zuo)怎么(me)做(zuo)都沒(mei)價值(zhi)，努力(li)又(you)有什么(me)用？”M心態失衡，工(gong)作(zuo)(zuo)效率大幅(fu)下降(jiang)，這更使得(de)她工(gong)作(zuo)(zuo)拖沓(ta)，在(zai)(zai)公(gong)司里無(wu)(wu)價值(zhi)無(wu)(wu)地(di)位(wei)。

職(zhi)(zhi)業(ye)規(gui)劃專家點(dian)評(ping)：“世(shi)上(shang)沒(mei)有一(yi)勞永逸的(de)(de)工作(zuo)。”職(zhi)(zhi)業(ye)規(gui)劃師認為，工作(zuo)不可(ke)能(neng)天天有新(xin)驚喜、新(xin)創意和(he)新(xin)挑戰，久而久之(zhi)，在壓力和(he)循(xun)環往復的(de)(de)日程(cheng)中，很多職(zhi)(zhi)場人容易產生職(zhi)(zhi)業(ye)倦怠。用網絡上(shang)流行的(de)(de)語言說，“大家都需要打一(yi)針(zhen)雞(ji)血以振奮(fen)精神”，通過制定階(jie)段(duan)性的(de)(de)職(zhi)(zhi)業(ye)目標和(he)優化工作(zuo)流程(cheng)，并做好(hao)每季(ji)度、每周的(de)(de)工作(zuo)計劃和(he)職(zhi)(zhi)業(ye)規(gui)劃，能(neng)有效的(de)(de)提升工作(zuo)積極性和(he)效率，并增(zeng)加自己的(de)(de)價值感(gan)和(he)成(cheng)(cheng)就感(gan)，形(xing)成(cheng)(cheng)良(liang)性循(xun)環。

虛度光陰 難有積累

迷(mi)迷(mi)糊糊又過(guo)(guo)了(le)一(yi)年(nian)，A在(zai)(zai)X公(gong)司做了(le)兩年(nian)的(de)外貿(mao)跟單，時常還要處(chu)理(li)老板不(bu)定(ding)時安(an)排的(de)工作任務，東一(yi)點西一(yi)點零散的(de)工作讓他總是處(chu)在(zai)(zai)應付狀態。一(yi)段時間下(xia)來，自己(ji)還是沒積累(lei)下(xia)什么(me)專(zhuan)業技能，眼看著就這樣(yang)得(de)過(guo)(guo)且過(guo)(guo)，不(bu)進則退的(de)危機感讓他很恐(kong)慌。新一(yi)年(nian)這樣(yang)的(de)情況還在(zai)(zai)繼(ji)續，遙(yao)(yao)遙(yao)(yao)無(wu)期，A絕望又無(wu)力。

職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規(gui)(gui)劃(hua)專家點評：缺乏職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)目標(biao)(biao)和職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規(gui)(gui)劃(hua)，是應(ying)屆畢業(ye)(ye)生和處于(yu)職(zhi)(zhi)場新人(ren)(ren)(ren)的(de)通病。因為沒(mei)有目標(biao)(biao)和前進的(de)方向，很容易隨波逐流，難以(yi)在一個選定(ding)的(de)方向上進行有效的(de)積累，只(zhi)能是忙于(yu)應(ying)付眼前的(de)工作。職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規(gui)(gui)劃(hua)師提醒職(zhi)(zhi)場人(ren)(ren)(ren)，從大學(xue)畢業(ye)(ye)到(dao)三十歲之間(jian)，是個人(ren)(ren)(ren)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)發展(zhan)的(de)積累階段，選對方向、制定(ding)好(hao)長(chang)遠發展(zhan)規(gui)(gui)劃(hua)非常重要(yao)，等(deng)過了三十歲還未(wei)在某(mou)個領域有所(suo)積累，很快就會被(bei)競(jing)爭所(suo)淘汰。

顧此失彼 生活失調

M在這(zhe)家公司(si)奉獻了五(wu)年，好容(rong)易熬到(dao)HR主管(guan)的位子。升職后(hou)，業績指標被拔高一(yi)大(da)截，忙(mang)得連(lian)喘氣的時(shi)間都沒有。公司(si)處于(yu)發展期(qi)，不僅在招(zhao)人方面有很大(da)需(xu)求，繁重(zhong)的內(nei)訓的安(an)排也讓她在周末不定時(shi)的加班。工作(zuo)量增(zeng)長極(ji)大(da)地(di)擠壓(ya)(ya)了M的生活和休息時(shi)間，沒法陪伴孩子與家人，為此引發了好幾(ji)次家庭矛盾。一(yi)邊是(shi)工作(zuo)的壓(ya)(ya)力，一(yi)邊是(shi)家庭的埋怨，讓M處于(yu)兩難之中。

職業規(gui)(gui)(gui)劃(hua)(hua)(hua)專家點評：生(sheng)(sheng)活就是(shi)一(yi)臺天平，工作和(he)生(sheng)(sheng)活左右各在(zai)一(yi)端(duan)，但現在(zai)很多職場人的天平都(dou)傾(qing)斜向(xiang)了工作的一(yi)邊，生(sheng)(sheng)活失衡帶來各種不和(he)諧。尤(you)其是(shi)一(yi)些“白骨(gu)精”，隨著職位的上升，急(ji)需對工作和(he)生(sheng)(sheng)活進(jin)行整體規(gui)(gui)(gui)劃(hua)(hua)(hua)，統籌管理(li)、分(fen)配(pei)好時(shi)(shi)間。建(jian)議：在(zai)做好整年規(gui)(gui)(gui)劃(hua)(hua)(hua)的基(ji)礎上，以月為單位，分(fen)配(pei)每月要(yao)完(wan)成(cheng)(cheng)的最重要(yao)的工作和(he)生(sheng)(sheng)活任(ren)務，參照規(gui)(gui)(gui)劃(hua)(hua)(hua)來分(fen)配(pei)時(shi)(shi)間，成(cheng)(cheng)功實(shi)現各個生(sheng)(sheng)活角色的轉換，求(qiu)得工作和(he)生(sheng)(sheng)活的和(he)諧。