如何將壓力化解為動力呢?

[職場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

俗話說有壓(ya)力(li)就有動力(li),可以職場壓(ya)力(li)太多,如何將壓(ya)力(li)化解(jie)為動力(li)呢?

有時候壓(ya)(ya)力的(de)來(lai)源就是最(zui)失去的(de)不熟悉(xi)、不確定感(gan),那(nei)么(me)、緩解壓(ya)(ya)力的(de)最(zui)直接方法就是了(le)解你(ni)不確定的(de)因素,想方設法的(de)提高(gao)自己的(de)能力,逃避是解決不了(le)問題的(de)。