如何將壓力化解為動力呢?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

俗話說有壓(ya)(ya)力就有動力,可(ke)以職場壓(ya)(ya)力太多,如何將壓(ya)(ya)力化解為動力呢(ni)?

有時候壓力(li)(li)的(de)(de)(de)來源就是(shi)最失去的(de)(de)(de)不熟悉(xi)、不確(que)定感,那么(me)、緩解壓力(li)(li)的(de)(de)(de)最直接方法(fa)就是(shi)了解你不確(que)定的(de)(de)(de)因素,想方設法(fa)的(de)(de)(de)提高自己的(de)(de)(de)能力(li)(li),逃避是(shi)解決(jue)不了問題(ti)的(de)(de)(de)。