問 我是濱州(zhou)一家公司(si)的員工，最近發(fa)現(xian)自己有傾(qing)慕妒(du)忌心(xin)理(li)，請問下怎(zen)樣(yang)應對職場傾(qing)慕妒(du)忌心(xin)理(li)啊？

答 克服嫉(ji)(ji)妒(du)心理，關鍵是要(yao)對嫉(ji)(ji)妒(du)心理有(you)一(yi)種(zhong)正確的(de)(de)態(tai)度，敢(gan)于直面嫉(ji)(ji)妒(du)。要(yao)有(you)意識地提高自己的(de)(de)人(ren)際信任水平(ping)和(he)自尊水平(ping)，在生(sheng)活中多運用(yong)積(ji)極(ji)(ji)的(de)(de)應對方(fang)式(shi)，充分利(li)用(yong)自己的(de)(de)社會(hui)支持系(xi)統(tong)功能，及時疏(shu)導或(huo)者(zhe)降(jiang)低這種(zhong)消(xiao)極(ji)(ji)情緒，這樣可以讓我們生(sheng)活得(de)更加輕松、快樂。