問 我是濱州一(yi)家公司的員工，最近發(fa)現(xian)自己(ji)有傾慕妒忌(ji)心理(li)，請問下怎樣應對職場(chang)傾慕妒忌(ji)心理(li)啊？

答(da) 克服嫉(ji)妒(du)心理，關鍵是要對嫉(ji)妒(du)心理有(you)一種正(zheng)確的(de)(de)態度，敢于直面嫉(ji)妒(du)。要有(you)意識地提高自(zi)己的(de)(de)人際信任水平(ping)和自(zi)尊水平(ping)，在生活中多運用積極(ji)的(de)(de)應(ying)對方式，充(chong)分利用自(zi)己的(de)(de)社會支持(chi)系統功能，及時(shi)疏(shu)導或者降低這(zhe)種消極(ji)情緒，這(zhe)樣可以讓我們生活得更加(jia)輕松(song)、快(kuai)樂(le)。