問(wen) 職場的(de)(de)競爭是非常(chang)激烈的(de)(de)，那(nei)么(me)隨之而來的(de)(de)就(jiu)是壓(ya)力(li)了(le)(le)，壓(ya)力(li)大了(le)(le)，導(dao)致自(zi)己的(de)(de)身體出現了(le)(le)問(wen)題，那(nei)么(me)工(gong)作壓(ya)力(li)大該怎(zen)么(me)解決？

答 首先端(duan)正對(dui)工作的認識(shi)，保(bao)持平和的心態。其(qi)次對(dui)工作做好規劃，加強溝通，保(bao)證充足的睡(shui)眠時間。最(zui)后將(jiang)工作和生(sheng)活分開。