問(wen) 我(wo)是臨沂(yi)一家貿易公司(si)的(de)人(ren)事(shi)助理，我(wo)想(xiang)問(wen)下要想(xiang)職場人(ren)身心健康，我(wo)們應該怎(zen)么做啊？

答 首先個人(ren)應該要做到讓工(gong)作生活作息(xi)規律，加強(qiang)(qiang)鍛煉(lian)，注重(zhong)飲食健(jian)(jian)康，定期參加體檢。其次公司(si)要注重(zhong)員工(gong)的(de)休息(xi)狀況，避免(mian)(mian)毫無節制(zhi)的(de)加班，加強(qiang)(qiang)4399免(mian)(mian)费视频的(de)建(jian)設，讓員工(gong)有(you)歸屬(shu)感，建(jian)立舒適的(de)工(gong)作環境，營造好的(de)工(gong)作氛圍。只(zhi)有(you)個人(ren)和公司(si)一起努力，大家身心才(cai)能得到健(jian)(jian)康發展。