問 職場受挫后(hou)，如果(guo)不及時調整，就會產生(sheng)消極(ji)思(si)想造成不好(hao)的結(jie)果(guo)，那(nei)么如何才能防止消極(ji)思(si)想的產生(sheng)呢？

答 首先傾訴法，訴作(zuo)(zuo)(zuo)為一(yi)種健康(kang)防(fang)衛，既無副(fu)作(zuo)(zuo)(zuo)用，效果(guo)也較好(hao)。其次當自(zi)(zi)己從挫折中重新站起來之后(hou)，應認(ren)真審視自(zi)(zi)己的受挫的過程，多(duo)從自(zi)(zi)身找(zhao)原因(yin)，接受受挫的事實，克服工作(zuo)(zuo)(zuo)中自(zi)(zi)身存(cun)在的問題。最后(hou)職場上的挫折干擾(rao)了(le)自(zi)(zi)己原有(you)的工作(zuo)(zuo)(zuo)氛圍，毀滅了(le)自(zi)(zi)己原有(you)的目(mu)標，因(yin)此，重新尋找(zhao)一(yi)個方向，確(que)立(li)一(yi)個新的目(mu)標，就顯得非常重要。