問 我是泰安(an)一家網(wang)絡(luo)公司的員工，我想問下職場人長期(qi)加班對身體(ti)有哪(na)些影響啊？

答 你好，長期加班肯定會對身體有很大(da)的(de)影響(xiang)的(de)，加班是(shi)影響(xiang)職場(chang)人員(yuan)健康的(de)頭號殺手，一(yi)方(fang)(fang)面(mian)會給員(yuan)工(gong)(gong)帶來(lai)精神(shen)上(shang)的(de)巨(ju)大(da)壓力，另一(yi)方(fang)(fang)面(mian)也會影響(xiang)到員(yuan)工(gong)(gong)的(de)生理(li)機能，所以還是(shi)盡(jin)量(liang)不要加班，盡(jin)可能提高(gao)工(gong)(gong)作效率。