問 我剛剛進入職場，現在想(xiang)了(le)解一下(xia)，請(qing)問職場新人(ren)該怎(zen)樣來克服職場恐懼心理？

答 首先調整心態，重新認識你的(de)工作環境，把你的(de)新想法記錄在漂亮的(de)筆記本上。其次在職場上拼搏的(de)人，需要及時調整手中的(de)壓(ya)力閥，既不讓過大的(de)壓(ya)力創傷自己，也別讓過小(xiao)的(de)壓(ya)力懈怠自己。壓(ya)力感的(de)適度，應(ying)(ying)該以使人處(chu)于應(ying)(ying)激狀態、有(you)明(ming)確的(de)自我改善(shan)目標、具有(you)工作熱情(qing)和積極輕松的(de)心態為衡量標準。