問(wen) 我(wo)剛(gang)剛(gang)進(jin)入職(zhi)場(chang)，現在想(xiang)了解一下，請問職(zhi)場(chang)新人該怎(zen)樣來克服職(zhi)場(chang)恐懼心理？

答 首先調整心(xin)態，重新認識你的(de)工(gong)作環(huan)境，把你的(de)新想(xiang)法記錄(lu)在漂(piao)亮的(de)筆記本上。其次在職場上拼搏的(de)人，需要(yao)及時(shi)調整手中的(de)壓(ya)力閥，既不讓過大的(de)壓(ya)力創傷自(zi)己，也別讓過小的(de)壓(ya)力懈怠自(zi)己。壓(ya)力感的(de)適度，應該以使(shi)人處于應激狀態、有明確的(de)自(zi)我改(gai)善目標、具有工(gong)作熱情和積極輕松的(de)心(xin)態為衡量標準。