問(wen) 我是濟(ji)南一家公(gong)(gong)司的辦(ban)(ban)公(gong)(gong)室職員，夏(xia)季到(dao)了，辦(ban)(ban)公(gong)(gong)室天(tian)天(tian)開空調(diao)，請問下職場人夏(xia)季如(ru)何(he)避免空調(diao)病啊？

答 你(ni)(ni)好，在辦公室，能不開(kai)(kai)(kai)空(kong)調(diao)(diao)的話盡量不要開(kai)(kai)(kai)，空(kong)調(diao)(diao)的溫度(du)開(kai)(kai)(kai)時(shi)盡量高一些，平(ping)時(shi)盡量多參加一些體育運動，這樣空(kong)調(diao)(diao)病應能遠離你(ni)(ni)。在使用空(kong)調(diao)(diao)的時(shi)候(hou)，盡量把溫差(cha)調(diao)(diao)到比外面(mian)高5度(du)左右，你(ni)(ni)可(ke)以參考(kao)下哈。