問(wen) 身(shen)在職場就會身(shen)不由己，即使是自己的情緒也不能輕(qing)易的外露，那么職場中(zhong)該如何(he)管理好自己的情緒？

答 首先不要見人就發(fa)泄情(qing)緒，自(zi)己(ji)做錯了(le)事情(qing)，收(shou)到了(le)批評(ping)，盡(jin)可(ke)能(neng)的自(zi)己(ji)來化解(jie)，實(shi)在化解(jie)不了(le)，找別人來幫忙解(jie)決，不要因為自(zi)己(ji)的憤怒(nu)，讓(rang)無(wu)辜的人也跟著受累(lei)。其(qi)次(ci)注意抱怨的場合。