問(wen) 我是(shi)淄博一家公司(si)的銷售人員，感覺每天(tian)工作壓力很大，請問(wen)下職場壓力怎(zen)樣才能得到(dao)緩解？

答(da) 你好，職場壓力緩(huan)(huan)解(jie)的(de)方式有(you)很多(duo)，比如感覺壓力大的(de)時候，享(xiang)受一(yi)(yi)頓美食(shi)，或者去(qu)戶(hu)外(wai)運動一(yi)(yi)下，聽聽音樂，或者找朋友(you)聊聊天發(fa)泄(xie)一(yi)(yi)下，這些都是有(you)助于壓力緩(huan)(huan)解(jie)的(de)，你可以(yi)試(shi)試(shi)哈。