問(wen) 我是淄(zi)博一家公司的(de)銷售人員，感覺每天(tian)工作壓力很大，請問下(xia)職(zhi)場壓力怎樣才能得到緩解？

答 你(ni)好(hao)，職(zhi)場壓力緩解的方式有很多(duo)，比(bi)如感覺壓力大(da)的時候，享受一頓美食，或者(zhe)(zhe)去戶外運動(dong)一下(xia)，聽聽音樂，或者(zhe)(zhe)找朋友聊聊天(tian)發(fa)泄一下(xia)，這些都是有助于壓力緩解的，你(ni)可以試試哈。