問 許多職場中人都會(hui)感嘆自己上班無聊，會(hui)羨慕一(yi)些有挑戰性、創新性的工作，那么感覺上班工作無聊該如(ru)何(he)化解(jie)？

答 首先覺(jue)到工作讓自己疲憊、無聊的(de)時(shi)候(hou)可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)放(fang)松(song)一(yi)(yi)(yi)下(xia)。聽聽音樂、看看書都是一(yi)(yi)(yi)些(xie)選(xuan)擇(ze)。或者是利(li)用假期和朋友去做一(yi)(yi)(yi)些(xie)冒(mao)險和具(ju)有挑(tiao)戰(zhan)性的(de)活動(dong)都可(ke)以(yi)。您可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)一(yi)(yi)(yi)種自己認為(wei)最好的(de)放(fang)松(song)方式。其次可(ke)以(yi)定期舉行一(yi)(yi)(yi)些(xie)活動(dong)，這(zhe)樣不僅可(ke)以(yi)增進同(tong)事(shi)之間感(gan)情也會(hui)讓自己獲得同(tong)事(shi)的(de)支持和對自己的(de)認同(tong)感(gan)。