問 職業(ye)倦(juan)怠是人們在緊張和繁忙的(de)工作之中由于受環境、情(qing)感(gan)等(deng)內、外因(yin)素影響而出現的(de)一種的(de)身(shen)心不適、心理衰(shuai)竭、情(qing)感(gan)封閉和亞健(jian)康狀(zhuang)態，那(nei)么(me)出現這種狀(zhuang)況該怎么(me)辦(ban)？

答(da) 職(zhi)業(ye)倦(juan)怠(dai)不(bu)一定需要換工作來解決，也有人在換工作之后又有職(zhi)業(ye)倦(juan)怠(dai)，越(yue)(yue)換工作越(yue)(yue)有職(zhi)業(ye)倦(juan)怠(dai)。避免發生職(zhi)業(ye)倦(juan)怠(dai)，關鍵(jian)還(huan)是職(zhi)業(ye)規劃。分析自(zi)己(ji)為什(shen)么陷入職(zhi)業(ye)倦(juan)怠(dai)，分析目前(qian)的工作情況。