問(wen) 我是一(yi)名銷(xiao)售(shou)員，現(xian)在工作(zuo)壓力非常(chang)的大，感覺(jue)非常(chang)抑郁，請問我該怎么辦？

答 首先遇(yu)到問題及時(shi)的(de)(de)和其(qi)他人(ren)溝通，你的(de)(de)問題不但(dan)能夠很(hen)快的(de)(de)得(de)到解決，自己也能收獲到交流的(de)(de)樂(le)(le)趣，同時(shi)工作效率也提高(gao)了(le)。其(qi)次不妨選一首輕(qing)音樂(le)(le)來聽聽，在輕(qing)緩平靜的(de)(de)音樂(le)(le)聲中，我們的(de)(de)心靈能得(de)到凈(jing)化。讓我們的(de)(de)在音符(fu)的(de)(de)跳動下慢慢的(de)(de)消除壓力。