新人職場如何控制自己的情緒?

[職(zhi)場健康] ???解決者:熱心網友

我(wo)剛(gang)剛(gang)進入職(zhi)場是個新人,現在想咨詢一(yi)下,請問新人職(zhi)場如何控制自(zi)己的情(qing)緒?

首(shou)先不要帶著情(qing)緒(xu)去上班(ban),學會冷卻自(zi)己(ji)的情(qing)緒(xu)。其次從積極(ji)思考的角度去看待問題。最后把焦點(dian)集(ji)中在解決問題的辦法上,專心投入(ru)自(zi)己(ji)的工作(zuo)。