最近感覺自己快抑郁了怎么辦?
[職場(chang)健(jian)康]
???解決者:熱心網友
問 最近工作(zuo)很多,特(te)別的忙,而且(qie)我覺(jue)得自己工作(zuo)起來特(te)別不(bu)順(shun)心(xin),怎(zen)么辦呢?快抑郁了?
答 多出(chu)去走走,認識新朋(peng)友(you),聊天(tian)說(shuo)地,心(xin)情自然就好了,抑(yi)郁(yu)主(zhu)(zhu)要是心(xin)情太壓(ya)抑(yi)所導致(zhi)的,主(zhu)(zhu)要自己(ji)要會調解。心(xin)態很(hen)重要,祝你早日(ri)走出(chu)困境。