在職場中要如何才能獲得良好的心態呢?

[職場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

心態(tai)決(jue)定(ding)命運,一個(ge)具備良好的心態(tai)生活在幸福快樂中。那么在職(zhi)場(chang)中要(yao)如(ru)何才能獲得良好的心態(tai)呢?

答(da) 首先準(zhun)備(bei)一張小(xiao)卡,每天至少寫下三件讓你(ni)感到驕(jiao)傲的(de)事(shi)情,停(ting)止任(ren)何(he)負面(mian)的(de)、責備(bei)自(zi)己(ji)的(de)想法(fa),專注(zhu)于(yu)如何(he)解(jie)決問題(ti)。或許(xu)在電話或計算機旁(pang)貼一個禁止標志,可以提醒自(zi)己(ji)不要陷入負面(mian)的(de)思考中。其(qi)次(ci)抓住空(kong)當,磨(mo)煉你(ni)的(de)熱情。