在職場中要如何才能獲得良好的心態呢?
[職場(chang)健康]
???解決者:熱心網友
問 心態決定命運,一個具備良(liang)好的(de)心態生活在幸福快樂中。那么在職場中要(yao)如何才能獲得良(liang)好的(de)心態呢?
答 首(shou)先準(zhun)備一張小卡,每天(tian)至少寫下三件讓你感到(dao)驕傲(ao)的(de)(de)事情,停止(zhi)(zhi)任何(he)負面的(de)(de)、責備自(zi)己的(de)(de)想法(fa),專注于(yu)如何(he)解決問題。或許在電(dian)話或計算機(ji)旁貼一個禁(jin)止(zhi)(zhi)標志,可以提醒自(zi)己不要陷入負面的(de)(de)思考中。其次(ci)抓住空當,磨煉你的(de)(de)熱情。