問 我(wo)剛(gang)剛(gang)進(jin)入(ru)職場是個新人，現在想咨詢一(yi)下(xia)，請問新人抗壓(ya)能(neng)力和應對挫折的能(neng)力較低該怎么辦？

答 首先要及時調整好自己，不斷迎接(jie)新的(de)挑戰(zhan)，才能一(yi)步一(yi)個臺(tai)階(jie)地向上走。其次在于你的(de)視(shi)角、你的(de)理解、你的(de)心(xin)態(tai)、你的(de)選(xuan)擇，換一(yi)種視(shi)角生活，以(yi)積極(ji)戰(zhan)勝消極(ji)，學會面對“自我反省(sheng)與自我溝通”，你會發現(xian)離幸(xing)福更(geng)近一(yi)步。