問 我(wo)剛剛進入職場是個新人，現在想咨詢一下，請問新人抗壓能力(li)和應對挫(cuo)折的能力(li)較低該怎(zen)么辦？

答 首先要(yao)及時調整好自己(ji)，不斷迎接新的挑戰(zhan)，才能一步一個臺階地向上走(zou)。其次(ci)在于(yu)你(ni)(ni)(ni)的視角、你(ni)(ni)(ni)的理解、你(ni)(ni)(ni)的心態(tai)、你(ni)(ni)(ni)的選擇，換(huan)一種視角生活，以(yi)積極戰(zhan)勝消極，學會面(mian)對“自我反省與自我溝通”，你(ni)(ni)(ni)會發現離幸福更近(jin)一步。