問 我上(shang)班一直還算可以(yi)的，但是(shi)最近(jin)不知(zhi)道是(shi)什么原因(yin)，老是(shi)呼吸(xi)困難，是(shi)不是(shi)壓(ya)力太大(da)，有點焦躁(zao)啊(a)？

答(da) 有可能是啊(a)，焦躁情緒的(de)(de)主(zhu)要(yao)癥狀表現(xian)為：急躁易怒(nu)、疲(pi)勞、注意力分(fen)散不(bu)(bu)能集中(zhong)，嚴重的(de)(de)還(huan)會引發頭疼、胃疼、呼吸困難等現(xian)象。焦躁情緒的(de)(de)產生跟工作以及(ji)個人(ren)周遭的(de)(de)事(shi)物有關，可以說外界對(dui)它的(de)(de)干擾最為嚴重。如(ru)果心理治療法不(bu)(bu)起作用的(de)(de)話，那么就要(yao)通過醫療藥物來(lai)控制了。