如何健康的使用電腦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我的工作就(jiu)是(shi)整(zheng)天盯著電腦(nao)看,眼部就(jiu)會出(chu)現發紅(hong)、腫痛、干澀(se)并伴有(you)輕微的灼燒感(gan),視(shi)力模(mo)糊,該怎么辦呢?

使用電腦時,應將屏(ping)幕放在距自己至少60厘(li)米遠(yuan)的距離,視(shi)線平視(shi)高度15厘(li)米以下(xia)的位置。另外,一(yi)定(ding)要每20—30分(fen)鐘眼(yan)睛向遠(yuan)處望(wang)(wang)一(yi)望(wang)(wang),讓自己的眼(yan)睛放松一(yi)下(xia)。希望(wang)(wang)我的回答幫(bang)到(dao)你。