問 每個人都有自己的(de)情緒(xu)(xu)周期，有時(shi)職(zhi)場(chang)人難免會陷(xian)入莫名的(de)情緒(xu)(xu)低(di)迷(mi)階段，那么對于情緒(xu)(xu)低(di)迷(mi)階段我們該如何處理呢？

答 應該先做(zuo)些簡單的(de)工作，不要(yao)給自(zi)己增添過重的(de)負擔(dan)，可以(yi)在(zai)自(zi)己情(qing)緒高漲的(de)時候(hou)處理那些令人棘手的(de)問題，因為好心情(qing)能激發飽滿的(de)工作熱情(qing)，促使(shi)人們增強(qiang)信心，產生(sheng)知(zhi)難而上的(de)挑戰欲。人在(zai)良好的(de)狀態下迎接挑戰，可以(yi)淡化為難情(qing)緒。