問 由于社(she)會的(de)節奏越(yue)(yue)來越(yue)(yue)快，因此人們(men)的(de)壓力也越(yue)(yue)來越(yue)(yue)大(da)，那么職場壓力如何(he)正確(que)化解呢(ni)？

答 首先享受(shou)健康的(de)(de)(de)(de)美(mei)食，戶外運(yun)動，和(he)好朋(peng)友聊聊天(tian)。其次生活工(gong)(gong)作要分開(kai)，要有一個平(ping)和(he)的(de)(de)(de)(de)心態(tai)(tai)，一個空杯(bei)的(de)(de)(de)(de)心態(tai)(tai)，平(ping)和(he)的(de)(de)(de)(de)心態(tai)(tai)可(ke)(ke)以(yi)讓自(zi)己(ji)很(hen)好的(de)(de)(de)(de)掌控自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)情緒，而空杯(bei)心態(tai)(tai)可(ke)(ke)以(yi)讓我們(men)虛心受(shou)教，讓我們(men)學到更多的(de)(de)(de)(de)知識(shi)和(he)工(gong)(gong)作經驗，好的(de)(de)(de)(de)心態(tai)(tai)就是好工(gong)(gong)作的(de)(de)(de)(de)開(kai)始，現在(zai)去調整自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)心態(tai)(tai)，明天(tian)的(de)(de)(de)(de)陽光一定很(hen)燦爛(lan)。