工作中老是帶情緒怎么辦?

[職場健(jian)康(kang)] ???解決者:熱心網友

我是個(ge)感性的人,在工作中老是帶著情緒上班(ban),我也不喜歡這樣,該怎么辦呢?

我覺得這個情緒每個人都(dou)是有的(de),但(dan)是有的(de)人善(shan)(shan)于控(kong)制情緒,有個人不(bu)善(shan)(shan)于控(kong)制,我建(jian)議你可以多想想工作中的(de)事(shi)情,閑暇時間可以看看新聞嗎(ma),聽(ting)聽(ting)歌(ge)。