工作中老是帶情緒怎么辦?

[職(zhi)場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

我是(shi)個感性的(de)人,在工作中老是(shi)帶著情緒上班,我也不喜歡這樣,該(gai)怎么辦呢?

我(wo)覺得這個情(qing)緒每個人(ren)都是(shi)有(you)的,但是(shi)有(you)的人(ren)善于控制情(qing)緒,有(you)個人(ren)不善于控制,我(wo)建議你可(ke)以多想(xiang)想(xiang)工作中的事(shi)情(qing),閑暇時間可(ke)以看看新聞嗎,聽聽歌。