問(wen) 最近在工作當中遇到各種不如(ru)意，想知道當我(wo)們處在工作低潮期時該如(ru)何有效應對呢(ni)?

答(da) 首先可以(yi)適時釋放(fang)，在(zai)上班(ban)前(qian)、午休時和下班(ban)后(hou)，給自己(ji)安靜和諧的(de)10分(fen)鐘(zhong)，做(zuo)你想做(zuo)的(de)事情，如(ru)喝(he)喝(he)咖啡(fei)、逛逛書(shu)店。在(zai)忙碌的(de)人(ren)(ren)群中，悠然自得地釋放(fang)一下。其次(ci)學(xue)會相處，一種米養百種人(ren)(ren)，當(dang)然不可能(neng)每個人(ren)(ren)的(de)個性都(dou)相吻合，舌頭、牙齒(chi)都(dou)會打架的(de)，更何況是人(ren)(ren)跟(gen)人(ren)(ren)之(zhi)間。所(suo)以(yi)要學(xue)會真誠(cheng)待人(ren)(ren)，當(dang)然真誠(cheng)并不等于無所(suo)保留。