問(wen) 夏(xia)季到來了(le)(le)，公司有(you)了(le)(le)午(wu)(wu)休時間，想了(le)(le)解一(yi)下(xia)，職場人定(ding)時午(wu)(wu)睡有(you)哪些(xie)好處？

答(da) 對于職場人來說養成定時午(wu)睡(shui)的習慣是非(fei)常好的，首先(xian)午(wu)睡(shui)可以(yi)幫你集中注意力，中午(wu)休息(xi)一會(hui)下(xia)午(wu)精力滿(man)滿(man)；其次(ci)午(wu)睡(shui)可以(yi)降低(di)患(huan)心(xin)臟病風險。