問 整天坐(zuo)在電腦面前工作，剛上(shang)班一個多星(xing)期，感覺(jue)很累(lei)，該注意些什么？

答 你(ni)可以多站起來走走活動(dong)一(yi)下(xia)，向(xiang)外(wai)看一(yi)看，休息一(yi)下(xia)眼(yan)睛，還要注意與(yu)電腦(nao)保(bao)持一(yi)定的距離，沒事時多站起來活動(dong)一(yi)下(xia)，也防止頸椎痛疼。