問 入職場還不長時間，就(jiu)感覺很有壓力，情緒也低落，工(gong)作也沒勁怎么辦(ban)啊？

答 剛入(ru)職場要學(xue)會(hui)自己(ji)調整壓(ya)(ya)力(li)，你(ni)做的(de)(de)不比別人(ren)好，那也(ye)是正(zheng)常的(de)(de)，因為(wei)你(ni)工(gong)(gong)作(zuo)時(shi)(shi)間短，不能一(yi)時(shi)(shi)全部學(xue)會(hui)工(gong)(gong)作(zuo)技巧，應(ying)該自我放(fang)松(song)，一(yi)定的(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)有助于(yu)工(gong)(gong)作(zuo)，但(dan)是過(guo)大的(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)將給工(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)進(jin)行帶來阻(zu)力(li)。