入職場不長時間有很大壓力怎么辦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

入職場(chang)還不(bu)長時間,就感覺(jue)很有壓力,情(qing)緒也低落,工作也沒勁怎(zen)么辦啊?

剛(gang)入職場要學會(hui)自(zi)己調整(zheng)壓(ya)力(li),你做的(de)不比(bi)別人(ren)好,那(nei)也是正常(chang)的(de),因(yin)為你工(gong)作時間短,不能一時全部學會(hui)工(gong)作技巧,應該(gai)自(zi)我(wo)放(fang)松,一定的(de)壓(ya)力(li)有助于工(gong)作,但是過大的(de)壓(ya)力(li)將(jiang)給(gei)工(gong)作的(de)進行帶來(lai)阻(zu)力(li)。