問 我(wo)以前在(zai)單(dan)位業績很好(hao)，可是最近卻(que)一直下滑，我(wo)漸漸的失去(qu)了原來的自信，我(wo)該怎么辦？

答 你可以去想那些在職場上比自(zi)(zi)己受挫更(geng)大、困難更(geng)多、處(chu)境更(geng)差的(de)人(ren)。通過挫折程度比較，將自(zi)(zi)己的(de)失控情緒逐步轉化為平心靜(jing)氣。其次是尋找(zhao)分析自(zi)(zi)己沒有受挫感的(de)方(fang)面，應認真審視自(zi)(zi)己的(de)受挫的(de)過程，多從自(zi)(zi)身找(zhao)原(yuan)因，重新尋找(zhao)一(yi)(yi)個方(fang)向，確(que)立(li)一(yi)(yi)個新的(de)目標。