問 我(wo)的(de)工(gong)作很忙(mang)，經常(chang)照顧不了(le)生(sheng)活上的(de)事情，工(gong)作和(he)(he)生(sheng)活失(shi)去了(le)界限(xian)和(he)(he)平衡，我(wo)需要重新調(diao)整(zheng)嗎？

答 工作(zuo)(zuo)為我們(men)(men)(men)提供很多有(you)價值的東西，讓我們(men)(men)(men)有(you)成就感，也提供機會和資(zi)源(yuan)讓我們(men)(men)(men)自我實現。工作(zuo)(zuo)是柄雙刃劍，過度投入工作(zuo)(zuo)，就會被職業角(jiao)色侵占到生活。我們(men)(men)(men)需(xu)要在工作(zuo)(zuo)與生活之間(jian)建立界線，工作(zuo)(zuo)讓你更好(hao)地(di)生活，生活又是你工作(zuo)(zuo)的資(zi)源(yuan)庫。